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红日初升，其道大光。生逢其时，与之共长。时代青年，当负壮志。挺以身躯，筑国脊梁。
几千年征途漫漫，风云变幻。曾几何时，腥风血雨，伏尸百万，不堪回首；更有河清海晏，国泰民安，车水马龙，盛世繁华。纵百年冰雪，寒冬不冽；纵煎熬千年，厄困不塞。在黑暗仰望光时，细数千年荣光辱没。深浅光年之外，注定是光芒万丈。泱泱华夏，历尽无数沧桑，仍迎风翱翔，看遍万里山河。
盛世太平，自有人负重前行。无数英烈踏着荆棘奔赴而来，倒在泥泞之中。于敏为氢弹研制隐姓埋名二十八载，只为让中国有实力有底气；陈树湘被敌俘获绞肠自杀，只为让人民安康……后浪汹涌，红日初升，吾辈当不负前人期望，挺起东方雄狮的脊梁。愿在中国共产党的引领下，踏在前人染红的道路上，助力祖国扶摇直上，书写盛世华章。不负青春年华，不负祖国栽培，不负人民希望，生机勃勃，奋发向上。
溯五千年，万邦来贺，贯日白虹，光庇遐荒，如沐春风。我幸我生中华魂，饮黄河水，冠炎黄姓。我从水墨晕染走来，筑危檐水榭，披霓裳羽衣；我是美少年玉色，是满城黄金甲，是飞流三千尺，是银汉洒云间；勇挑重担，肩负使命，以己之身躯，发己之微光，承国之意志，奉己之薄力。鲁迅先生曾言：“有一分热，发一分光。”我们当将个人命运与国家伟大复兴梦紧密相连，与国家共同前行。心中有信仰，脚下有力量。青年之躯，蓬勃阳光，积极向上，心怀梦想，目有方向。
沿九州文明的江河，聆华夏铿锵之脉搏；生逢盛世，当不负盛世。青年一代，是新冠疫情中挺身而出的一代，是奥运赛场上全力以赴的一代，是河南洪灾里奔走支援的一代，是勇往直前不惧艰辛的一代。青年兴则国兴，青年强则国强，青年有理想，有担当，有本领，国家就有前途，民族就有希望。青年一代，当以己之身躯，挺国之脊梁。